6月24日(金曜)
柵付近のクロガネモチの処理には苦労したので、その侵入・成育を予
防するため、溝を掘り、ブロックを埋める。切り残したクロガネモチ
の根を見つけたので切る。予想される侵入箇所の全てについて対処で
きなかったが、疲れたので24日の作業としては打ち切る。
その他、リビングに隣接するテラス部分にどのような鉢やすのこを置
くか検討。リビング-テラス-庭に植物を上手く配置して物置や物干
しなどを視野から排除するとともに緑の景観のつながりをつくり、何
時間でも過ごしたくなる空間づくりをしたい。
6月25日(土曜)
24日夜の強風で鉢植えが転倒。鉢底石・土・植物が抜けてしまったの
で、もとに戻す。24日にやり残した溝掘り・ブロック埋めの続き作業。
切り残したクロガネモチの根がまたあったので切る。溝掘り・ブロッ
ク埋めもクロガネモチの根の処理も未完だが、手鋸と電動鋸の刃を一
つずつ破損し、疲れたので25日作業としては打ち切る。
6月26日(日曜)
25日に続く溝掘り作業。クロガネモチの根がまだある。日曜なので、
騒音を立てないよう手鋸を使い一部のみ切る。
ティップネスT店にて
バイラバイラ(45分)
ボックス、パドブレ、ターン、スクワット、ランチ、体をひねる動き
やウエイブ、他。庭作業で疲れているので、バイラだけで切り上げる。
帰りにT店近くで座椅子の下見。座卓でパソコン作業をするのに都合の
良い座椅子がなかなか見つからない。今使っている座椅子はテレビを
見るのには良いのだが、角度が背中側に倒れすぎているので、パソコ
ン作業には向かない。販売されているものの多くは、現在使っている
ものとほぼ同じタイプ。パソコン作業用にはもう少し立っているほう
が良い。
ダイエットと夕食
6月24日朝食前体重は73.8kg。6月26日夕食は、ご飯、タマネギ・ほ
うれん草の味噌汁、餃子、ポテトサラダ、とうもろこし。
6月27日の朝食前体重も、73.8kg,BMI24.8。
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